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Recursos de bienestar diarios
¿Qué son las personas altamente sensibles?

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Habrás escuchado hablar sobre las personas altamente sensibles y hoy quiero hablarte sobre ellas y sobre sus características. Las personas altamente sensibles (PAS) tienen un desarrollo del sistema nervioso que les permite percibir sutilezas que el resto de los...

¿Qué son los pensamientos intrusivos?

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A la pregunta qué son los pensamientos intrusivos, es muy común que en ocasiones las personas experimentemos pensamientos repentinos e involuntarios que aparecen en nuestra mente y no sabemos el porqué. El problema aparece cuando los pensamientos intrusivos crean...

10 causas que provocan ansiedad

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La ansiedad es un trastorno que cada vez es más común en nuestra sociedad. Hay muchas veces que acaba generando angustias y reacciones adversas llegando a convertirse en algo patológico. Cuando la ansiedad llega a este punto, siempre es recomendable contactar con un...

Terapia de Pareja en Vitoria para recuperar la confianza

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Cuando hablamos acerca de la terapia de pareja en Vitoria una de las principales necesidades que se expresan a modo de demanda hacia los psicólogos y terapeutas que abordamos un trabajo con parejas tiene que ver con la confianza. La confianza es un aspecto esencial en...

Eric Alexandre Psicólogo en Vitoria

01005 Vitoria, Araba

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