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Recursos de bienestar diarios
¿Qué son las personas altamente sensibles?
Habrás escuchado hablar sobre las personas altamente sensibles y hoy quiero hablarte sobre ellas y sobre sus características. Las personas altamente sensibles (PAS) tienen un desarrollo del sistema nervioso que les permite percibir sutilezas que el resto de los...
¿Qué son los pensamientos intrusivos?
A la pregunta qué son los pensamientos intrusivos, es muy común que en ocasiones las personas experimentemos pensamientos repentinos e involuntarios que aparecen en nuestra mente y no sabemos el porqué. El problema aparece cuando los pensamientos intrusivos crean...
10 causas que provocan ansiedad
La ansiedad es un trastorno que cada vez es más común en nuestra sociedad. Hay muchas veces que acaba generando angustias y reacciones adversas llegando a convertirse en algo patológico. Cuando la ansiedad llega a este punto, siempre es recomendable contactar con un...
Terapia de Pareja en Vitoria para recuperar la confianza
Cuando hablamos acerca de la terapia de pareja en Vitoria una de las principales necesidades que se expresan a modo de demanda hacia los psicólogos y terapeutas que abordamos un trabajo con parejas tiene que ver con la confianza. La confianza es un aspecto esencial en...
Eric Alexandre Psicólogo en Vitoria
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