Miedo a la muerte
El miedo a la muerte también es conocido como tanatofobia y es una forma de ansiedad que se caracteriza por un miedo a la propia muerte o al propio proceso de morir. Parece algo que podemos pensar que todos tenemos miedo a morir, pero realmente hay personas que tienen...
¿Qué es la distimia?
Hoy vengo a hablarte de la distimia, ya que hoy en día hay muchas personas que la sufren pero no son conscientes de ellos. ¿Qué es la distimia? La distimia es una forma de depresión más leve pero duradera. También es posible que las personas con esta afección puedan...
Qué es la gestión emocional
A la pregunta ¿Qué es la gestión emocional? podríamos resumirlo con la capacidad de manera las emociones de una manera adecuada para nuestro bienestar, pero este concepto va mucho más allá y es mucho más importante de lo que parece. Saber tener una gestión emocional...
Que son las habilidades sociales
¿Sabes qué son las habilidades sociales? Seguramente te hagas una idea, y posiblemente estés en los cierto, pero, ¿sabes si careces de alguna? ¿Te das cuenta en cuál de ellas deberías mejorar? Vamos a hablar un poquito más sobre este tema. Las habilidades sociales...