Terapia y Psicología del Adulto

Eric Alexandre - Psicólogo en Vitoria

Col. CV-13918

Psicólogo y Psicoterapeuta de Adultos en Vitoria

Soy Eric Alexandre, psicólogo y psicoterapeuta en Vitoria. Estoy formado en psicología clínica y en psicoterapias humanistas. Me decido a la terapia y psicología en Adultos. Trato diferentes problemas y situaciones a través de la psicología para mejorar el día a día de las personas.

Son muchas las situaciones en las que las personas en la edad adulta necesitan encontrar un equilibrio emocional. Van viendo que la calidad de vida se deteriora por problemas o situaciones complicadas que van sucediendo. Un error común es intentar salir adelante por medios propios. Esto desencadena en frustraciones o situaciones que se agravan. Por esta razón es importante contar un psicólogo especialista en Adultos para que a través de las sesiones pueda ayudar a solventar las difíciles situaciones. Pero además de ayudar, lo primordial es que un Psicólogo consigue que puedas salir de cualquier bache o situación.

Especialidades en Psicología de Adultos

Desarrollo y Crecimiento Personal

A través de la terapia de desarrollo y crecimiento personal puedo ayudar a cualquier persona a mejorar en este aspecto para conseguir metas.

Habilidades Sociales

Ayudo a personas a desarrollar sus habilidades sociales, dejar de lado el miedo a hablar en público o que no te importe dar tu opinión. Mejora de habilidades sociales con terapia para adultos.

Depresión

Me especializo en ayudar a salir de la depresión a través de la terapia para adultos. Ser feliz es posible, vivir el día a día con ganas y fuerza se logra.

Ansiedad

Es difícil vivir de la mano con la ansiedad, por eso a través de mi consulta he ayudado y ayudo a muchas personas a mantener la ansiedad a raya.

Autoestima

Que nada ni nadie te detenga o te influya. Para cualquier persona con problemas de autoestima, junto nos encargamos de dejar estas situaciones a un lado y a comerse el mundo.

Duelo

Los procesos de duelo mal llevados pueden ser un problema a largo plazo. Con la ayuda de la psicología te ayudo a entender a través de terapias para adultos los procesos del duelo y a superar cada una de las etapas.

¿Cómo te ayuda la terapia psicológica para adultos?

En lo persona siempre digo que no trabajo con fórmulas mágicas, ya que ninguna técnica ni ningún método puede abarcar la totalidad de casos y situaciones. Saber esto me permite adaptarme y crear la intervención necesaria para cada paciente. Tratar cada caso como único, poder llegar hasta el fondo del problema y con este importante dato trabajar para apartar el problema gracias a terapia para adultos.

Mi terapia psicológica para adultos es un encuentro entre paciente y profesional, donde el paciente va marcando el ritmo y la dirección del trabajo y el psicólogo acompaña desde su experiencia ofreciendo presencia, autenticidad, conocimientos, apoyo y herramientas más que soluciones.

Para mí, antes que la técnica, va la mirada, la escucha y el vínculo con la persona. Y cada técnica siempre al servicio del encuentro.

Algunas de las herramientas que suelo aplicar provienen del enfoque cognitivo-conductual, de técnicas gestálticas, sistémicas, de PNL o mindfulness entre otras.

No esperes más. ¡Empieza a recorrer tu propio camino hoy!

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