Desarrollo Personal

Psicólogo en Vitoria

El desarrollo personal en Vitoria se trata de un proceso de crecimiento y superación de uno mismo orientado hacia algún valor o dimensión importante de la persona. Puede tener que ver con el mundo laboral, la vida familiar, el aspecto físico o cualquier otra área de la vida.

A diferencia de otros procesos más abiertos como los orientados a patologías o sufrimientos del vivir o trabajos de crecimiento personal, cuando realizamos un trabajo de desarrollo personal nos centramos en una única área y se trabaja de manera estratégica en la consecución de objetivos determinados por el cliente en su demanda.

Beneficios del desarrollo personal en Vitoria

Los beneficios que se pueden obtener de un trabajo de desarrollo personal en Vitoria con psicoterapia son numerosos y muy valiosos. A diferencia de muchas otras formas de trabajo en desarrollo personal como cursos, coaching grupal, libros, formaciones de empresa, etc… en psicoterapia se realiza un trabajo totalmente individualizado y en persona, centrado en las necesidades, carencias recursos y peculiaridades concretas de cada persona.

La meta en cuanto a beneficios las estableces el propio cliente, determinando como de lejos quiere llegar y cuantos aspectos de su vida desea revisar y potenciar.

El desarrollo personal en Vitoria y sus aspectos

Muchas son las áreas o aspectos que puede tomar el desarrollo personal en Vitoria, tantas como formas diferentes de vivir hay en el mundo. Sin embargo, algunas de estas áreas suelen ser comunes a todos y son temas recurrentes de terapia como:

Desarrollo Profesional

Orientado a la mejora y superación en el campo de lo laboral/profesional. A través de establecimiento de objetivos, desarrollo de nuevos recursos y orientación a futuro se va mejorando el grado de satisfacción y realización en lo profesional

Desarrollo Intelectual

Orientado a la adquisición de nuevos conocimientos y a la forma de estudio, planificación y creación de una capacidad de opinión crítica.

Desarrollo Social

Orientado al contacto con los demás, al desarrollo de habilidades sociales y de comunicación. Adquisición de habilidades de liderazgo y de contacto interpersonal

Desarrollo Creativo

Orientado a la adquisición de habilidades, técnicas y estrategias creativas, así como el desbloqueo de patrones creativos repetitivos.

Desarrollo Moral

Orientado al cuestionamiento y establecimiento de valores metas y sentidos vitales que orienten y den guía a nuestro vivir en el día a día.

Desarrollo Físico

Orientado a la mejora del estado físico, ya sea para deportistas, o cuidado de la propia salud. Adquisición de hábitos saludables, gestión del cansancio y estrés o desarrollo de conciencia corporal.

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Para conseguir el desarrollo personal en Vitoria que pasos son necesarios

El primer paso siempre es el de realizar la demanda al profesional, en este caso, el psicólogo y concertar una primera sesión de toma de contacto. En esta primera sesión se explora el tema presentado por el cliente de manera general y las diferentes formas de abordarlo. En ocasiones un tema que en principio puede parecer de desarrollo personal puede esconder en el fondo alguna herida emocional del pasado o asuntos no resueltos que es conveniente revisar.

Una vez revisado el aspecto más personal el trabajo se orienta hacia la adquisición de nuevos recursos, habilidades y hábitos con el fin de llegar a unos determinados objetivos planteados previamente por el cliente. Cada proceso es único y cada persona parte de unos recursos y unos anhelos diferentes. Unos trabajos pueden ser breves y concisos y otros mas largos y profundos, sea como sea el ritmo lo establece cada persona.

Sobre mi - Psicólogo en Vitoria

Soy Eric Alexandre, psicólogo y psicoterapeuta en Vitoria. A lo largo de mi vida he trabajado con muchos psicólogos y corrientes terapéuticas, desde el psicoanálisis hasta el cognitivo conductual. Hasta dar con el que considero el mejor enfoque: la psicoterapia humanista. Trabajo desde hace mas de 5 años con esta mirada y estoy especializado en terapia individual con adultos.

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Testimonios

    
 
 
         
   alba jimenez fernandez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un profesional maravilloso, con una empatía y sensibilidad indescriptibles. Con él siempre es estar en un lugar seguro. No hay juicios ni reproches, solo una persona muy formada escuchando y ayudando a otra. Crecer de su mano y entender la vivencias de cada uno es mucho más sencillo con sus ejemplos y su forma de enfocar la terapia. Desde luego, lo recomiendo a todo aquel que me conoce.
  
 
        
   Maite 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Destacar de Eric su excelente profesionalidad y su empatía y cercanía en cada una de las sesiones. Gracias por ayudarme a crecer, guiarme y facilitarme las herramientas que me faltaban para afrontar todo aquello que me impedía avanzar.
  
 
        
   Samara Fernandez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde el primer día me sentí acogida, respetada y escuchada. Crecer con su ayuda ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Me ha enseñado a conocerme, a abrazarme y me ha dado muchísimas herramientas para hacer mi vida más sencilla. Sólo con su presencia transmite calma. Gracias por enseñarme el camino para sanar, por tu paciencia infinita y por siempre adaptarte a mis horarios. No solo es un gran profesional, sino también una gran persona. Lo recomendaré siempre y ojalá poder seguir contando con tu apoyo por mucho tiempo.
  
 
        
   Carla Fernandez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Quiero expresar mi agradecimiento por la excelente atención recibida. La profesionalidad del psicólogo es admirable, siempre mostrando empatía y comprensión. Valoro mucho su flexibilidad para adaptar las sesiones a mis necesidades de horario. El espacio es muy acogedor, con un ambiente que invita a la tranquilidad y a la reflexión, lo que me ha hecho sentir cómoda desde el primer día. Sin duda, una experiencia muy positiva y recomendable.
  
 
        
   Iker Martínez Gómez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un excelente profesional. Estoy muy contento de haber dado con Eric
  
 
        
   Asier Mercado 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Experiencia muy muy positiva. Gran cercanía y comprensión. Recomendable 200%

No esperes más. ¡Empieza a recorrer tu propio camino hoy con mi terapia en Vitoria!

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